Salut

L'al·lèrgia i la importància dels rentats nas...

La irrigació nasal està indicada com a descongestionant de les vies nasals quan el nas està tapat.

Llegir més

Claus per combatre l'astènia primaveral

Alleuja els símptomes i combat l'astènia primaveral seguint una sèrie de consells de salut.

Llegir més

Coronavirus: teletreballar de manera saludabl...

Certes pautes posturals i de descans t’ajudaran a teletreballar de manera saludable.

Llegir més

Coronavirus: consells per fer la compra

Seguir algunes precaucions pot ajudar-te a protegir-te del coronavirus quan vas al super.

Llegir més

Higiene en temps de quarantena

Manté les teves rutines habituals per assegurar-te un benestar, també en temps de quarantena.

Llegir més

Consells per regular les emocions en quarante...

Seguint alguns consells, et resultarà més fàcil gestionar les emocions i promoure el teu benestar interior.

Llegir més